Frei­tag, 14. Okto­ber 2022 um 19:00 Uhr in Arche Jennersdorf.

Die Vor­tra­gen­de ist Maria E. Deutsch aus Grie­sel­stein. Sie ist selb­stän­di­ge
Trai­ne­rin für inte­gra­ti­ve soma­ti­sche Atem- und Kör­per­ar­beit und wird uns
aller­hand Span­nen­des über das Atmen erzäh­len. Der Atem ist unser
ein­fachs­tes Instru­ment, um uns sofort aus Stress­si­tua­tio­nen zu holen und mit
etwas Übung dau­er­haft zu entspannen.

Als Geschenk bekommt ihr ganz ein­fa­che Anwen­dun­gen für zuhau­se mit, die
leicht in den All­tag inte­griert wer­den kön­nen.
Der Vor­trag dau­ert unge­fähr eine Stun­de und für Fra­gen steht die
Vor­tra­gen­de auch gern zur Verfügung.

Um eine Vor­anmel­dung unter der Tele­­fon-Nr. 0660 8412976 oder gesundestadt-​jennersdorf@​drei.​at wird gebeten.

PDF zum Down­load fin­den Sie HIER.